【科學研究再翻盤,吃雞蛋讓你死更快?】
今年 3 月中
一個朋友拿了一篇 #CNN報導 來詢問我的看法
報導標題寫著:
「一週吃超過 3 顆蛋會增加心血管疾病與早死風險」
哇!這也太可怕了吧!
身為一個吃蛋愛好者
看到這樣新的研究結果勢必得來認真關注並研究一番
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到底研究顯示了什麼結果?
又該怎麼解讀這個研究?
而我們一天又該吃多少雞蛋?
讓我們繼續看下去
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